37. Sonsbecker Frühjahrscrosslauf am 16. März im Willy-Lemken-Sportpark Sonsbeck
Jarne Semmler „allein auf weiter Flur“ mit einem Vorsprung von über 1 Minute auf den Zweitplatzierten. (Foto: Casten Semmler)
Bei der 37. Auflage des Sonsbecker Frühjahrscrosslaufs setzten Sophie-Maria Wölk und Jarla Schlütter vom LAZ Rhede ihre Siegesserie fort. Auch Jarne Semmler war bei der männlichen U18 erfolgreich.
Auf der anspruchsvollen Strecke auf dem Wiesen- und Waldgelände des Willy-Lemken-Sportparks lief Sophie-Maria Wölk in der W13 einem ungefährdeten Start-Ziel-Sieg entgegen. Die 1,5 km spulte Wölk in schnellen 6:07 Minuten ab. Bei insgesamt vier Teilnahmen war es ihr vierter Sieg. Da beim LVN-Cross-Cup sechs Läufe in die Wertung kommen, rangierte Wölk in der Gesamtwertung auf einem guten dritten Platz.
Auch Jarla Schlütter war bei der W14 wieder eine Klasse für sich. Für die 2,15 km lange Strecke benötigte die talentierte Athletin nur 8:29 Minuten. Neben vier Erfolgen beim LVN-Cross-Cup hatte Schlütter bereits im November bei einem Crosslauf im Rahmen der Cross-DM gewonnen. „Jarla trainiert neben den Laufdisziplinen auch fleißig für ihren ersten 7-Kampf, den sie bei den LVN-Mehrkampfmeisterschaften am 24. und 25. Mai in Rhede absolvieren wird“, freut sich LAZ-Stützpunktleiter Jürgen Palm über die Vielseitigkeit der Landeskaderathletin.
Den dritten Sieg für das LAZ Rhede lief Jarne Semmler im 3-km-Lauf der U18 in 10:42 Minuten heraus. Im Ziel hatte Semmler einen riesigen Vorsprung von über einer Minute vor dem Zweitplatzierten. „Es war technisch der beste Lauf, den ich von Jarne gesehen habe. Die vielen Ausdauerkilometer zahlen sich jetzt schon aus“, lobt Palm den Trainingseinsatz seines Athleten. Dritte im 2,15-km-Lauf der W15 wurde Marie Knipping in 8:51 Minuten. Einen guten fünften Platz bei der M15 erreichte Tom Passerschröer in 8:27 Minuten. Als nächstes stehen für die LAZ-Lauftalente die Nordrhein Langstreckenmeisterschaften am 5. April in Meckenheim auf dem Programm.
Derweil bereiten sich die LAZ-Laufasse Malte Stockhausen und Jan-David Ridder mit Straßenläufen in Duisburg und Salzkotten auf die Sommersaison vor. Malte Stockhausen siegte bereits bei zwei Läufen der Duisburger Winterlaufserie und überzeugte mit schnellen Zeiten von 15:14 Minuten über 5 km und 23:21 Minuten über 10 km. Der 800-m-Läufer Jan-David Ridder zeigte als Vierter bei einem gut besetzten Straßenlauf in Salzkotten, dass er auch 5 km schnell laufen kann. Mit seiner Zeit von 15:32 Minuten durfte er sehr zufrieden sein.
